Vitex

Com o nome científico de Agnus castus, a planta vitex é originária da região do Mediterrâneo. Trata-se de um arbusto milenar, tido pelos antigos como um grande símbolo de castidade e pureza. Dizia-se que as mulheres gregas que desejassem manterem-se puras deveriam colocar em suas camas folhas do arbusto da vitex e dormir com elas. A planta pertence à família Verbanaceae e pode ser conhecida popularmente como alecrim de angola, agno-casto, flor da castidade, árvore da castidade, pimenteiro silvestre, anho casto, entre outros nomes. A altura do arbusto de vitex costuma atingir entre 1 e 6 metros, suas sementes são similares aos grãos de pimenta, seus ramos são cinzentos com folhas cruzadas e o fruto da planta apresenta coloração em tom vermelho escuro.

Foto: Reprodução

Propriedades

As principais propriedades da planta vitex são:

• Antidisentérico;
• Antiestrogênico;
• Anti-inflamatório;
• Antisséptico;
• Calmante;
• Carminativo;
• Diurético;
• Emenagogo;
• Espasmolítico;
• Estimulante;
• Expectorante;
• Galactagogo;
• Sedativo.

Benefícios e indicações

Ao se tornar mundialmente conhecido, a planta vitex popularizou-se por comprovadamente amenizar os sintomas de TPM – tensão pré menstrual. Ainda, é eficaz no tratamento de diversas doenças de origem psicológica, como depressão, ansiedade, insônia, hiperatividade, síndrome do pânico, entre muitas outras.

A vitex é uma excelente opção para quem sofre de males do trato urinário, como cistites, infecções e cálculos renais, já que estimula a eliminação de líquidos e promove uma limpeza no organismo, em especial nos órgãos responsáveis pela expulsão da urina. A propriedade diurética da planta também é aliada para quem busca emagrecer, pois com a perda de líquido excessiva o organismo desincha e elimina alguns quilinhos extras.

Para as mulheres a vitex é uma grande aliada, indicada para auxiliar no tratamento de ovários policísticos, distúrbios menstruais, menopausa e infertilidade.

Modo de preparo

A vitex deve ser consumida através do chá de suas folhas trituradas, as quais podem ser encontradas em lojas de produtos naturais e farmácias. Basta levar ao fogo uma colher de sopa de vitex para cada 200 ml de água. Deixe ferver por 5 minutos, então coe e beba o chá duas vezes por dia.

Atenção

A vitex pode causar dores de cabeça, vômitos e diarréia caso seja usada em conjunto com determinados medicamentos. Portanto, antes de iniciar o tratamento com a planta, busque orientação e acompanhamento médico para evitar complicações.