O serpilho, de nome científico Thymus serpyllum, é uma planta medicinal pertencente à família Lamiaceae, sendo também popularmente conhecida como erva-ursa, planta-ursa, serpão, serpil, falso-tomilho e timo-silvestre. Esta planta cresce na Europa, à beira dos caminhos e dos bosques, e necessita de sol para florescer corretamente.
Trata-se de uma planta aromática de pequeno porte, que não ultrapassa 20 centímetros de altura. Devido às suas propriedades medicinais, o serpilho é utilizado como um remédio natural para tosses e dores de garganta.
Propriedades e benefícios
Os constituintes químicos do serpilho incluem os óleos essenciais, tanino, resina, saponosídeo, derivados dos ácidos oleanólico e ursólico, ácidos fenólicos, flavonoides e princípio amargo (serpilina).
As propriedades medicinais desta planta incluem a sua ação antibiótica, antiespasmódica, antisséptica, balsâmica, carminativa, cicatrizante, digestiva, diurética, espasmolítico, estimulante, estimulante do apetite, eupéptico, expectorante, hemostática, parasiticida, tônica, tônico vascular, vasoprotector, vermífuga e vulnerária.
Devido às suas propriedades, o serpilho é indicado para tratar diversas condições de saúde, como as seguintes:
- Artrite;
- Asma;
- Astenia;
- Bronquite;
- Cãibras do estômago;
- Coqueluche;
- Diarreia;
- Constipação de crianças de colo;
- Convalescença;
- Distúrbios do sistema nervoso simpático;
- Distúrbios gástricos;
- Dores reumáticas;
- Epilepsia;
- Epistaxe;
- Espasmo;
- Fadiga;
- Obstipação;
- Feridas supuradas;
- Queda de cabelo;
- Tosse;
- Sarna;
- Dores de garganta;
- Resfriado;
- Bronquite.
Como utilizar o serpilho?
As partes utilizadas da planta são as sumidades floridas e as folhas. Existem várias maneiras de aproveitar os benefícios do serpilho, confira a seguir:
Infusão
Infusão de 10g da planta em um litro de água, durante o período de 10 minutos. A indicação de consumo é de um copo do chá antes ou depois de cada refeição.
Decocção para uso externo
Para preparar a decocção, use 50g para um litro de água. Ferva pelo período de dois minutos e deixe esfriar. Use em compressas, loção, colutório, gargarejo, banho local ou geral, inalação, ferida supurada e sarna.
Cuidados e contraindicações
É fundamental ter muito cuidado ao utilizar o serpilho, pois o óleo essencial presente na planta pode ser neurotóxico e abortivo, além de causar dermatite de contato.
Esta planta é contraindicada durante o período da menstruação, para lactantes, crianças menores de 6 anos e indivíduos que tenham alergias respiratórias e a óleos essenciais. O serpilho também não é indicado para pessoas que sofram com gastrite, úlcera gastroduodenal, síndrome do intestino irritado, colite ulcerosa, enfermidade de Crohn, hepatopatia, Parkinson ou outras doenças neurológicas.
Lembre-se que todo e qualquer medicamente, inclusive o natural, apenas deve ser utilizado sob orientação de um profissional de confiança.